Vous pourriez demander à n’importe quel grimpeur d’expérience : l’un des éléments fondamentaux pour progresser en escalade est le développement de sa force de doigts. Alors qu’une multitude d’entraînements sont déjà proposés sur le campus board et sur les différents « hangboards » de ce monde, une jeune entreprise montréalaise présente une innovation qui pourrait révolutionner l’entraînement des doigts.
Félix Bourassa-Moreau est un passionné d’escalade. Ingénieur de formation et grimpeur aguerri depuis une quinzaine d’années, Félix a décidé de mettre son savoir-faire à profit pour améliorer ses performances. Il était conscient que l’amélioration de sa force de préhension était la condition nécessaire qui allait lui permettre d’élever son niveau, mais était également averti des nombreux risques de blessures qui découlent de l’utilisation répétée du campus board et des hangboards.
C’est pour cette raison qu’il a développé en 2013 son premier hangboard « repensé » pour son usage personnel. L’enthousiasme de la communauté pour son invention a finalement convaincu Félix de fonder sa propre entreprise et d’offrir sa méthode d’entraînement au plus grand nombre d’entraînements.
MAIS QU’EST-CE QUE PROPOSE ENTRALPI?
Félix a identifié un problème majeur dans l’entraînement de la force de doigts: il est difficile d’en contrôler l’intensité, ce qui augmente le risque des blessures. Dans une routine de suspensions, il est effectivement complexe d’évaluer précisément sa progression, mais aussi d’isoler certains paramètres tels que la fatigue et la force individuelle de chaque doigt.
Entralpi se présente donc sous la forme d’une « plaque intelligente », un peu comme un pèse-personne électronique, que l’on joint à une application mobile et tout type de hangboard. En se tenant sur la plaque lors de nos suspensions, on peut varier l’intensité de celles-ci en observant les variations en temps réel sur l’application. Ainsi, il est possible de se construire un entraînement personnalisé à plus long terme et de cibler exactement quels sont les points à travailler pour améliorer notre force de doigts. L’application permet aussi de mettre sur pied des programmes de réhabilitation au retour d’une blessure et d’isoler la force de chaque doigt. Tant d’attributs qui pourraient vous être bien utiles dans l’attaque de votre prochain projet de bloc ou dans votre poursuite d’élever votre niveau de grimpe!
À QUAND L’ARRIVÉE D’ENTRALPI?
La jeune entreprise de Félix vient tout juste de terminer sa campagne de sociofinancement sur Kickstarter et se prépare à rendre son produit accessible au grand public sous peu. Plusieurs grimpeurs enthousiastes ont déjà précommandé leur plaque et des experts du milieu, tel que Eric J. Hörst de Training for Climbing, ont déjà manifesté leur soutient à cette initiative.
Entralpi commence également à multiplier les présences dans les évènements d’escalade et à faire connaître son produit dans les différents gyms de la province. Il est possible que vous ayez également fait la connaissance d’Entralpi en visitant Julien, notre physio à la Shop, qui utilise la plateforme dans le traitement de ses patients. Bref, il est certain que ce n’est pas la dernière fois que vous allez en entendre parler!
Pour en apprendre plus, c’est par ici : entralpi.com
