Ce qui pourrait vous sembler à priori un « hangboard » plutôt conventionnel (quoique minimaliste et magnifique!) n’est nul autre qu’une véritable innovation dans la sphère du « hangboard ».
POURQUOI? Il est équipé de capteurs précis vous permettant de mesurer plusieurs variables durant votre entrainement et produit des statistiques détaillées sur vos performances et progressions.
POUR QUI? Pour tous!! 4 niveaux d’entrainement sont à votre disposition allant de débutant à élite. Les prises, modelées par Jacopo Larcher, pro-grimpeur italien, offrent différentes préhensions convenant à tous…
COMMENT? L’application Zlagboard pour téléphone intelligent et le support à appareil (vendu 15$ chez Bloc Shop) sont les seules choses dont vous avez besoin… (Et un Zlagboard! Mais Bloc Shop s’en est occupé pour vous!)
L’application vous offre gratuitement des entrainements allant de 4 à 12 semaines. Vous pouvez également acheter des entrainements à prix modiques (6.99$) conçus par des sommités du training, soit Patrick and Dicki (Gimme Kraft), Duncan Brown (Athlete by Choice), Patxi Usobiaga et bientôt Eric J. Hörst (Training For Climbing).
Vous ne pensez à rien! Les exercices, les suspensions, les temps de repos, etc. vous sont dictés par votre téléphone intelligent. Le Zlagboard est le 1er appareil qui vous permet de suivre un plan d’entrainement élaboré et structuré de façon élémentaire et accessible…
QUOI D’AUTRE? Vous pouvez également tester votre niveau de force des doigts et bras avec une épreuve standardisé qui vous dira où vous vous situez et saura vous conseiller le meilleur plan d’entrainement pour vos besoins!
Pour en savoir plus, visitez Zlagboard.com!
