C’est l’été, les terrasses invitantes, les moustiques agaçants, le soleil rougeoyant, le thermomètre qui s’éclate. Et vous, vous voulez grimper. Mais allez-vous vous faire souffrir en grimpant, en sueur, attaqué.e par les insectes, inconfortable? Non, pas en suivant notre petite guide de la grimpe estivale.
Est-ce que l’été est la meilleure saison pour grimper? Non. Mais vous pouvez tirer le maximum de cette chaude saison malgré tout.
Choisir ses destinations
Certains endroits sont plus cléments pour la grimpe en été. Pensez au Bas Saint-Laurent, par exemple. Des parois et des blocs sont aussi un peu plus accueillants durant l’été. Évitez les faces sud, généralement plombées par le soleil, envisagez plutôt des parois à l’ombre, avec du couvert forestier intéressant;
Être stratégique
Il y a moyen d’avoir des conditions «décentes» en été en faisant preuve d’un peu d’imagination et de souplesse. Des sessions plus tôt le matin, par exemple, permettent d’enlever quelques degrés. Autre option : une session de nuit. De l’éclairage approprié, des frontales, des partenaires motivés, ça donne des expériences mémorables. Besoin de matos? La Shop a tout ce qu’il vous faut à la boutique… À l’intérieur, comme à l’extérieur, la craie liquide peut aussi vous donner un petit coup de main. L’alcool permet d’enlever un peu d’humidité des mains.
Gérez vos attentes
Enchaîner son projet en été? Peu probable. Faire des problèmes sur des plats de granit? Quelle souffrance. Vous amusez? Tout à fait possible. L’été, on peut privilégier le volume plus facile, ce qui vous permettra d’avoir plus d’expérience l’automne venu. Vous avez un projet en tête? Embarquez dessus en plein été sera éprouvant – mais, quand les bonnes conditions reviendront, soudainement, vous aurez une force surhumaine sur les mêmes prises, l’humidité et la chaleur en moins. Et qui n’aime pas se sentir comme Janja Garnbret ou Alex Megos? On parle de grimper dehors, mais vous pensez que la grimpe intérieure est épargnée? Nope! Quand il fait un bon 36 degrés avec de l’humidité, vous aurez l’impression que tout est atrocement difficile. C’est normal. Dans quelques semaines, ce sera différent, ne vous inquiétez pas!
Vivre avec les ?%#&%? insectes
Ces petites créatures sorties tout droit des profonds boyaux de l’Enfer ont bien entendu un rôle à jouer dans les écosystèmes. Vous aurez cependant l’impression qu’ils n’ont que pour but de vous tester physiquement et mentalement. Soyez préparé.e : antimoustiques, spirales, Thermacell, il faut ce qu’il faut. Des gens vont même jusqu’à utiliser des filets pour grimper ou assurer. Bref, emmenez l’équipement nécessaire pour ne pas être dévoré.e tout cru quand vous irez dehors;
Bien se préparer
Plus de chaleur – en ville comme à l’extérieur – signifie aussi adapter ce qu’on mange et ce qu’on boit. Assurez-vous d’avoir assez d’eau – et des électrolytes! – que ce soit lors de votre séance au gymnase intérieur ou à l’extérieur. Un bon truc : assurez-vous d’avoir un breuvage au frais lorsque vous terminez une séance. Autre truc de vieux routard : avoir un vêtement de rechange, soit pour faire le chemin du retour ou continuer sa journée. C’est beaucoup plus confortable.
Avec tous ces trucs, vous aurez presque l’impression que l’été est une saison tolérable pour l’escalade!