Se motiver pendant le confinement

Par Sabrina Thayer-Head

On ne lâche pas! La bataille contre la Covid-19 se poursuit et nous avons hâte de pouvoir vous recevoir au Bloc Shop, en sécurité et en santé. Toutefois, le confinement n’est pas encore terminé et la motivation de…

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Les meilleurs films de bloc gratuits

Par Mathieu Elie

Depuis plus d’une décennie, j’écoute des vidéos d’escalade presque quotidiennement. Que ce soit des courtes vidéos ou des longs-métrages, j’ai toujours eu un désir de visionner tout ce qui se produisait dans le monde de l’escalade. Dans le…

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Reposer son corps sans culpabilité

Par Sabrina Thayer-Head

Vous ressentez un manque de motivation depuis le début de la crise de Covid-19? Vous n’avez plus la tête à l’entrainement ou pas d’accès aux outils nécessaires? En tant que grimpeurs, on a souvent cette crainte de perdre…

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6 astuces pour choisir vos chaussures d’escalade

Par Jonah Shantz

Faire un achat de souliers d’escalade est souvent un processus complex. Avec autant de modèles disponibles, la décision pour choisir la chaussure qui convient à vos besoins n’est pas toujours évidente. Au Bloc Shop, nous avons un très…

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Le Kilter Board est au Bloc Shop!

Par Jonah Shantz

Le Kilter Board est au Bloc Shop! Il est finalement arrivé à Chabanel! Nous venons tout juste d’installer un nouveau board d’entraînement conçu par Kilter Grips, une compagnie de prises d’escalade du Colorado. Le Kilter Board est un…

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Entralpi: un nouveau joueur d’importance dans l’entraînement

Par Alexi Hachey-Brunet

Vous pourriez demander à n’importe quel grimpeur d’expérience : l’un des éléments fondamentaux pour progresser en escalade est le développement de sa force de doigts. Alors qu’une multitude d’entraînements sont déjà proposés sur le campus board et sur les…

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Workshops Thématique : Passez au prochain niveau!

Par Jonah Shantz

Je grimpe au Bloc Shop et j’adore l’escalade! J’aimerais beaucoup passer à la prochaine étape, mais j’ai l’impression qu’il manque quelques cordes à mon arc. Je manque d’agilité lors des mouvements dynamiques, ma flexibilité restreinte limite mon escalade,…

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BSO 2019: Retour sur un weekend enflammé!

Par Alexi Hachey-Brunet

Ce 21 et 22 septembre dernier, le Bloc Shop Chabanel accueillait la troisième édition du Bloc Shop Open, compétition locale qui attire désormais la crème des athlètes de bloc sur la scène internationale. Mais qu’est-ce qui fait de…

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Les Cotations en Bloc!

Par Mathieu Elie

Ah! Les cotations! Hier je n’ai pas réussi un V4. Cauchemar. La semaine dernière j’avais réussi deux V6. Mais pas hier, pas de V4. J’étais vraiment fâché. Mais aujourd’hui j’ai presque réussi un V7, alors j’étais ben ben…

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Chaussures d’escalade: lesquelles choisir ?

Par Mathieu Elie

Depuis un bon moment déjà, nous vous offrons une sélection de chaussures d’escalade qui a le mérite d’être très diversifiée; tout le monde y trouvera son compte. De plus, nous réévaluons constamment notre flotte de chaussure (et leur…

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De retour à l’entraînement

Par Mathieu Elie

Entretenez-vous l’idée de vous mettre en forme depuis un moment? Ou peut-être avez-vous l’envie de pousser vos performances en escalade à un autre niveau? Le retour du congé des fêtes est le moment parfait pour vous inscrire à…

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Bloc Shop | Blog escalade | Image Planifiez vos repos

Planifiez vos repos!

Par Mathieu Elie

Le repos, un sujet controversé en escalade. Vous trouverez autant d’opinions que de grimpeurs qui voudront vous en parler. Chose certaine, planifiez vos repos et vous améliorerez votre niveau de grimpe. L’autre aspect à considérer, et il est…

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