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La callisthénie avec Leonid Lelchuck
juin 3 @ 10:00 - 12:00
$50
La Callisthénie est une autre belle façon d’ajouter des entraîments complémentaires à votre routine d’escalade. Venez vous y introduire avec Leonid Lelchuk! En se concentrant sur la force, la mobilité et le conditionnement, Leonid ciblera les articulations et les muscles importants de votre corps pour vous préparer de manière saine et réaliste à votre voyage vers la callithénie.
La clinique se donnera en anglais.
Les grimpeurs.euses de tous les niveaux sont les bienvenu.es .
10 places
10 places
50$+txs
Inscription: https://bit.ly/3BFhKZJ