La callisthénie avec Leonid Lelchuck

La Callisthénie est une autre belle façon d’ajouter des entraîments complémentaires à votre routine d’escalade. Venez vous y introduire avec Leonid Lelchuk! En se concentrant sur la force, la mobilité et le conditionnement, Leonid ciblera les articulations et les muscles importants de votre corps pour vous préparer de manière saine et réaliste à votre voyage vers la callithénie.

La clinique se donnera en anglais.