Tout en gardant l’aspect ludique de l’exercice physique et l’objectif général de simplement devenir un meilleur grimpeur, ces clubs orientent les entrainements vers le développement des facettes de l’escalade propre à chacun. La planification annuelle sera définie sur plusieurs axes pour proposer un épanouissement le plus complet. L’athlétisation passera par l’entrainement physique en groupe, le développement de stratégie, le travail du mental et le raffinement des techniques d’escalade.

Les exercices d’escalade ainsi que la préparation physique et mentale seront adaptés au grimpeur de V4+.